Кейла Харрисон: Подробности изнурительной подготовки к весу 135 фунтов перед титулом UFC 316

Кейла Харрисон столкнулась с серьезными трудностями при подготовке к чемпионскому весу на UFC 316.

После ужасающей процедуры взвешивания перед UFC 316, которая вызвала тревогу у фанатов и экспертов, новоиспеченная чемпионка UFC в женском легчайшем весе Кейла Харрисон призналась, что ее тело пережило настоящую внутреннюю битву, прежде чем она вышла в октагон против Джулианны Пенья.

Кейла Харрисон завершила свое выдающееся выступление в UFC, одержав победу над Пеньей сабмишеном на исходе второго раунда UFC 316. В поединке, которого ждали много лет, Харрисон полностью контролировала действующую чемпионку, ярко подтвердив свое превосходство в октагоне.

Хотя на UFC 316 Харрисон достигла цели всей своей жизни, цена за это была высока, особенно физически, в часы, предшествовавшие поединку.

Изнурительный 15-недельный режим Кейлы Харрисон для достижения веса 135 фунтов

На официальном взвешивании в пятницу внешний вид Харрисон, которая выглядела как `кожа да кости`, вызвал беспокойство у болельщиков, несмотря на то, что она успешно показала требуемые 135 фунтов. Ранее за всю карьеру она делала этот вес только дважды, и оба раза это было в UFC.

Харрисон дала понять, что процесс сгонки веса был невероятно тяжелым и длился несколько недель. По ее словам, то, через что ей пришлось пройти, выдержал бы далеко не каждый.

В недавнем интервью *Full Send MMA* Харрисон раскрыла подробности своего 15-недельного режима подготовки к весу 135 фунтов перед UFC 316.

«Многие рассуждают об этом, но мало кто способен на такие жертвы. Каждый день в течение последних 12 недель я ежедневно пробегала, проходила, плавала или ездила на велосипеде по шесть миль, не пропустив ни дня», — рассказала Харрисон.

«По воскресеньям нагрузка увеличивалась до восьми миль. Последние 12-15 недель я строго придерживалась диеты, питаясь только едой, приготовленной моим поваром по рекомендациям диетолога. Единственным исключением была ложка арахисового масла, которую я могла позволить себе, когда чувствовала, что вот-вот упаду в обморок или desperately нуждалась в сладком».

«Я прошла через многое, но благодаря этому я стала той, кем являюсь сейчас — с несокрушимым духом и непоколебимой верой. Я очень горжусь этим, и этот пояс символизирует именно это».

Теперь, после успешного достижения веса 135 фунтов перед UFC 316, Кейле предстоит регулярно делать этот вес, чтобы ее чемпионство было долгим и успешным. Предполагается, что ее супербой против Аманды Нуньес может состояться не ранее первого квартала 2026 года, так как Нуньес должна вернуться в пул допинг-тестирования UFC.

PFL поздравила Кейлу Харрисон после ее титульной победы на UFC 316

Пока Харрисон празднует свое историческое достижение, ее бывшие промоутеры из мира ММА высказались о ее выступлении на UFC 316. Отношения между Кейлой и соучредителем PFL Донном Дэвисом были напряженными после ее ухода в 2024 году, но во время бойцовской недели UFC 316 тон стал более примирительным.

В недавнем заявлении Дэвис напомнил о своих четырехлетних усилиях, направленных на то, чтобы Кейлу Харрисон признали одной из лучших бойцов вне зависимости от весовой категории. После победы на UFC 316 Кейла, несомненно, значительно поднимется в рейтинге UFC pound-for-pound.

В преддверии возможного супербоя против Нуньес, Кейла Харрисон становится одним из главных лиц современного женского ММА и намерена продолжить свою успешную карьеру, вписывая новые страницы в историю UFC.

Глеб Рудаков
Глеб Рудаков

Глеб Рудаков прошёл путь от любителя единоборств до профессионального спортивного журналиста в Ярославле. С 2017 года освещает турниры по грэпплингу, джиу-джитсу и кикбоксингу. Имеет опыт тренировок в различных дисциплинах, что помогает глубоко анализировать технические аспекты боёв.

Портал актуальных событий из мира единоборств